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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。每天，我们被大量的新闻、社交媒体更新和电子邮件轰炸，这使得我们很难集中注意力，深入思考。这种现象不仅影响了我们的工作效率，也对我们的心理健康产生了负面影响。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到，不是所有信息都对我们有价值。在信息爆炸的时代，我们要学会区分哪些信息是重要的，哪些是可以忽略的。这需要我们具备批判性思维，对信息来源进行评估，判断其可靠性和相关性。例如，我们可以关注权威媒体发布的新闻，而不是轻信未经证实的网络传言。 其次，有效的时间管理也是处理信息过载的关键。我们可以设定每天查看社交媒体和电子邮件的时间限制，避免被无关紧要的信息分散注意力。同时，我们也可以利用技术工具，如邮件过滤器和新闻聚合应用，帮助我们筛选和组织信息。 此外，培养深度阅读和思考的习惯也很重要。在信息泛滥的环境中，我们往往习惯于快速浏览，而缺乏深入的理解和反思。为了改善这一点，我们可以定期安排时间进行深度阅读，比如阅读经典书籍或专业文章，这有助于我们形成更全面和深入的认识。 最后，保持身心健康也是应对信息过载的重要方面。适当的休息和放松可以帮助我们恢复精力，提高处理信息的能力。同时，保持健康的生活习惯，如规律的锻炼和良好的睡眠，也有助于我们更好地应对信息过载带来的压力。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们每个人都应成为信息的主动筛选者，而不是被动的接收者。通过培养批判性思维、有效的时间管理、深度阅读和思考的习惯，以及保持身心健康，我们可以更好地应对信息过载的挑战，提高我们的生活质量和工作效率。

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鲁网1月14日讯时光匆匆，本学期北园路小学电脑绘画社团活动在同学们的创意挥洒与作品绽放中圆满落幕。从秋日初识数字画板，到冬末佳作初成，“小数字画家”们在社团老师的悉心指导下，不仅熟练掌握了电脑绘图技能，更用灵动的画笔在屏幕上勾勒出心中的多彩世界，为校园文化生活增添了别样光彩。

据悉，本学期电脑绘画社团活动以“夯实基础、引导创作”为核心，循序渐进开展教学。活动初期，老师从画图软件界面认知入手，系统讲解线条绘制、图形构建、颜色填充等基础操作，并通过七星瓢虫、毛毛虫等趣味主题绘画，帮助同学们快速巩固技能。随着学习的深入，社团陆续推出“我的校园”“未来交通工具”“太空农场”等主题创作任务，引导同学们将基础技巧融入实践，在创作中探索透视原理、画面层次营造与故事性表达。期末主题创作课上，同学们自主构思、独立创作，一幅幅充满想象力的作品应运而生，成功实现了从“模仿学习”到“自主创造”的跨越。

社团活动不仅提升了同学们的绘画技能，更见证了大家的成长蜕变。不少同学从最初的“不敢下笔”，逐步成长为能熟练运用曲线、复制粘贴、色彩搭配等功能完成复杂构图的“小能手”；在作品创作过程中，同学们学会关注画面平衡与细节刻画，作品完成度显著提升。同时，社团通过组织合作分享、作品展示等活动，让同学们逐渐克服胆怯，敢于表达创作思路、乐于交流绘画心得，耐心与专注力也在潜移默化中得到锻炼。

此次活动涌现出一大批优秀作品，每一幅都承载着孩子们对世界的观察与想象：有描绘校园一角的作品，绿树映红旗，尽显校园生活的鲜活气息；有畅想太空种植舱的创作，科技感与童趣巧妙融合；还有刻画家务机器人、采摘小车的画作，展现出对未来生活的美好期许。这些作品不仅是同学们创作能力的体现，更是童心与创意的生动表达。

社团指导老师在总结时寄语同学们：“每一幅画都是一个故事，每一次点击都是一次尝试。这学期，我真切看到了大家从生疏到熟练、从胆怯到自信的转变。绘画不仅是一项技能，更是表达自我的重要方式。希望同学们始终保持对创作的热爱，在生活中发现美、捕捉美，用画笔勾勒更多精彩瞬间。”

北园路小学电脑绘画社团的顺利落幕，为同学们提供了展示创意、提升技能的平台，也丰富了校园素质教育载体。未来，学校将继续搭建更多多元发展平台，助力学生在兴趣探索中全面成长。（通讯员李娟）

王军

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